Gnana Yoga

Gnana Yoga (Jñāna-yoga) o ‘sendero del conocimiento’ es uno de los tipos de yoga mencionados en el hinduismo.

El gnana yoga enseña que hay cuatro medios de salvación:

• Viveka (‘discriminación’): la habilidad de diferenciar entre lo que es real/eterno (Brahman) y lo que es irreal/temporal (la materia). Este es un concepto importante incluso en textos más antiguos que el Bhagavad guitá, y frecuentemente invocan la imagen de un cisne, que los hindúes creen que mientras bebe puede separar la leche (o el soma) del agua.

• Vairaguia (sin raga, sin pasión): la práctica de hacer como si no hubiera apego por nada que sea temporal.

• Shad sampat: (‘seis virtudes’):
  • Śānta (tranquilidad)
  • Dama (control de los sentidos),
  • Uparati (renuncia al placer)
  • Titikṣā (paciencia)^[7]
  • Śraddhá (fe ciega)
  • Samadhana (concentración).
  
  
• mumukṣútua (deseo de liberación).

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